Ne légy áldozat!
Szeretnél hatékony önvédelmi technikákat tanulni, amikkel bármilyen helyzetben megvédheted magad? Görgess lejjebb és tudj meg többet a krav maga edzésekről!
Ne légy áldozat!
Szeretnél hatékony önvédelmi technikákat tanulni, amikkel bármilyen helyzetben megvédheted magad? Görgess lejjebb és tudj meg többet a krav maga edzésekről!
Ne légy áldozat!
Szeretnél hatékony önvédelmi technikákat tanulni, amikkel bármilyen helyzetben megvédheted magad? Görgess lejjebb és tudj meg többet a krav maga edzésekről!
Previous slide
Next slide

Üdvözöllek a Lions Team weboldalán!

Görgess lejjebb és böngéssz az edzéseim között! 🙂

Edzéseim

Krav maga

A krav-maga szó jelentése közelharc (hand-to-hand combat). Ez egy önvédelmi rendszer, amely valós helyzetekre, kihívásokra ad megoldási lehetőségeket.

Funkcionális edzés

Az általam használt módszer a Dan John féle megközelítésen alapul. Minden edzést a fokozatosság elve alapján építek fel, szem előtt tartva az egyéni különbségeket.

Személyi edzés

A személyi edzőnek a feladata, hogy a rengeteg változóból kiindulva eljuttasson egy meghatározott cél felé. Ahhoz, hogy ez sikeres legyen csapatként kell működnünk.

Kedvet kaptál az edzéshez? Foglalj időpontot, hogy közös erővel elérjük a célod!

Radics Dániel, Expert 1-es krav maga instruktor

Radics Dániel vagyok, Expert 1-es szintű krav maga instruktor és funkcionális edző. Az elmúlt 16 évben a krav maga életem szerves részévé vált. Emellett számos küzdősporttal ismerkedtem meg, köztük az ökölvívással, a kick-box-al, kempo-val, és a muay thai-al – utóbbi az egyik szerelemsportommá vált, amelyet azóta is űzök.

Edzőként nagyon fontos számomra, hogy az alapoktól építsük fel a technikákat a helyes ütéstől kezdve a megfelelő stresszkezelésig. Jómagam a funkcionális edzés elvei mentén edzek és tanítok, ez alól a krav maga és a thai box sem kivétel. Az edzéseken csak olyan technikákat tanítok Neked, amik a való életben – sajnos/szerencsére – már tesztelve lettek és sikerrel vizsgáztak.

Folyamatosan törekszem arra, hogy fejlesszem magam, ezáltal a tanítványaim/vendégeim is folyamatos fejlődésben vannak. A szakmai fejlődést azzal biztosítom, hogy időm jelentős részében számos továbbképzésre és workshopra járok.

Kattints a gombra, és tudj meg többet rólam és az edzési filozófiámról!